Доц. д-р Атанас Мангъров е Началник на Първо Детско отделение към СБАЛИПБ „Проф.Ив.Киров“ ЕАД – София. Доцент към Катедрата по инфекциозни болести, паразитология и тропическа медицина.
Доцент Мангъров, в момента сме в период на висока заболеваемост от грип и други остри респираторни инфекции. В страната има и над 200 заболели от новият коронавирус. Как можем да се предпазим от тези инфекции? Можем ли да засилим нашия имунитет с естествени продукти, които същевременно са и безопасни? Какво бихте препоръчали?
Има много моменти в живота, когато имунната система може да срещне затруднения в изпълнението на нейните защитни функции, или когато е незряла, както е в детската възраст или при случаи на чести боледувания. При всички случаи, включително и тези, в които искаме да подсилим защитните функции на имунната система, е желателно да се доверим на вещества, които не се абсорбират и които действат чрез повърхностно стимулиране на лигавицата, с което запазват естествената роля на имунната система, без да са агресивни към нея. Сред тях заслужават специално внимание растителните полизахариди, които благодарение на тяхната особена структура и съществена молекулна маса не могат да проникнат през клетъчните мембрани, а взаимодействат и се свързват с различните клетки на повърхността. Така естествено подсилват имунитета.
Пример за такива съставки, които модулират имунната система са ехинацеята (Echinacea pallida) и слезът (Malva sylvestris) – те притежават този полизахариден компонент, чието имуномодулиращо действие е добре изучено. Тези полизахариди подобряват отговора на имунната система като го правят по-бърз и по-ефикасен.
В Echinacea pallida се съдържа още ехинакозид. Той е гликозид с доказано имуномодулиращо, антиоксидантно и противовъзпалително действие. Неговото имуномодулиращо действие е съществено и се изразява както върху вродения, така и върху придобития имунитет като увеличава броя на клетките, които произвеждат антитела.
Ако към ехинацеята добавим и черния бъз (Sambucus nigra) получаваме и богатото съдържание на флавоноиди, с което осигуряваме благоприятно комплексно действие върху организма. Флавоноидите спомагат за това имунната система да блокира производството на два глюкопротеина, хемаглутинин и невраминидаза, които са ключови в проникването и разпространението на грипните вируси в организма, с което засилват нейните защитни действия срещу различни щамове на грипните вируси. Така може да заключим, че те играят решаваща роля в защитата на организма срещу заразните болести.
При остра вирусна инфекция, организмът е изправен пред редица явления, свързани не само с агресивността на патогена, но и с отговорите, задействани от самия организъм, за да се защити. Това води до състояние на оксидативен стрес и възпаление, които са полезни в процеса на защита, но могат също и да причинят допълнително увреждане на клетките. Очевидно, организмът не се нуждае само от едно просто имуномодулиращо действие, а от съвкупност от ефекти, които от една страна да му помогнат да реагира по-добре на протичащата агресия, а от друга да компенсира негативните ефекти, предизвикани от патогените, и най-вече от вирусите, от оксидативния стрес и възпалението. В помощ на имунната система и на целия организъм е нужен набор от комплексни действия – антиоксидантно и противовъзпалително, антивирусно и имуномодулиращо действие.
Такъв продукт е Immunomix plus от Абока, който е 100% натурален. Той притежава тези необходими биологични действия и може да се използва както в превантивен план, поради неговото комплексно имуномодулиращо действие, така и за подпомагане на лечението в острата фаза. Сред основните съставки на продукта са фитокомплексите от ехинацея (Echinacea pallida), слез (Malva sylvestris) и черен бъз (Sambucus nigra), което го прави изключително подходящ както за профилактика, така и за по-бързо оздравяване. Продуктът се предлага във формата на сироп и е подходящ за деца от 2 години и нагоре и допълнително може да се открие и във формата на таблетки за възрастни, с добавен екстракт от котешки нокът (Unkaria).

Доцент Мангъров, освен изброените естествени източници за подсилване на имунната система има ли и витамини, които също могат да подсилят нашия имунитет? Какво бихте препоръчали от вашия опит?
В период като този, когато има висока заболеваемост от грип и други остри респираторни инфекции за укрепване на общото здраве и за засилване на имунитета е добре да се взимат мултивитамини както от децата, така и от възрастните. На пазара има много продукти, но най-добри са тези, които са от естествени източници.
Освен мултивитамини, особено препоръчителен е приемът на Витамин D. Този витамин е изключително важен за нашето здраве и влияе на много жизнени функции, но по отношение на имунитета неговата роля е ключова. Затова препоръчвам за деца и възрастни допълнителен прием на Витамин D на капки като добавка към храната.
Дневната доза за дете е 1 капка – т.е. 400 МЕ (Международни Единици), а за възрастен 3 капки – т.е. 1200 МЕ за период от 1 до 3 месеца. Сега сме в период, когато по естествен път нивата на този витамин са най-ниски, тъй като неговия синтез в организма зависи от излагането на кожата на слънце. Затова северните народи приемат масово Витамин D през цялата зима.
На пазара има различни продукти, но сред тях бих препоръчал Витамин D – Натурални капки на канадската компания Jamieson. Този продукт е 100% натурален. Съдържащият се в него Витамин D се извлича от естествен ланолин, а качеството му е гарантирано от производителя посредством въведени процедури за контрол на суровините, производствения процес и крайния продукт. Опаковката му съдържа 360 капки, всяка с 400 МЕ. Освен високото качество, неговото предимство е в това че е натурален, усвоява се от организма много по-лесно и гарантира висока бионаличност в кръвните нива, а оттам и сигурен ефект.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

SOFIX се задържа на ниво над 1250 пункта
И след референдума имиграцията ще продължи да разделя Швейцария
Отварянето на Ормузкия проток като логистичен кошмар
Бен Кахил: Иран ще иска незабавно разблокиране на на замразените си сметки
Офис строителството остава затруднено, новите проекти се свиват особено в САЩ и Европа
Корабособствениците искат яснота за Ормуз, докато броят на чакащите флотилии нараства
Централна прогноза
Рокадите в ДПС: Кой напуска и кой остава в ръководството след промените?
Кадри, визи и сива икономика: Тежки проблеми разтърсват туризма
Трафик на хора и рекет за проституция: Повдигнаха обвинения на членове на "Калашниците"
Президентът Йотова назначи новия състав на ЦИК
Греда! Много титулуван гранд прецаква Левски
„Богинята“ има нов треньор
Официално! Португалец пое Септември Сф, работил е в Порто
Енгибаров напусна Добруджа, но веднага става шеф в клуб от Първа лига
Шапки долу! Левски получи шампионска премия, но я дари за благотворителни каузи
Звезда на Белгия става баща по време на Мондиала
„Ламингтън“ (Lamington) – австралийски пухкав сладкиш
Само на 35 години почина Едже Ъртем, която играе Ъшъл в „Шербет от боровинки“
Дневен хороскоп за 16 юни, вторник
Maserati отбеляза 100 години от емблемата Тризъбец
Какво символизира щурец в дома?
Postbank отбеляза 35 години в България с грандиозно събитие, което събра световен тенис, бизнес елит и хиляди гости
Зеленски: Предложих среща на Путин, той отказа
Бури и градушки удрят България преди голямото затопляне
МВнР остро осъди подпалването на коли на посолството ни в РСМ
Варна: Проверяват как три горски имота в „Кору чаир“ са станали урбанизирана територия
Дара отговори на хейта след прайда: Правителството може да опита да ме спре
Асен Василев: Хазната не е празна, Радев завари 6,8 млрд. евро във фискалния резерв
Роботизираният влекач LINK е готов да спаси телескопа Swift от падане в атмосферата
Мъртво море, едно от чудесата на планетата, изчезва с плашеща скорост
Китайски изследователи разкриха слабостите на американската лунна програма
Пробив в науката: Възстановяване на митохондриите обръща признаците на стареене
Космическата агенция на Великобритания обяви ново финансиране: Какви са проектите
Сребристите облаци – загадъчният летен феномен в нощното небе